2روز

همیار کنکور

طراحی سایت و قالب وردپرسطراحی سایت و قالب وردپرسطراحی سایت و قالب وردپرس
مجله اینترنتی
طراحی سایت و قالب وردپرس
۱۲ هدیه مضر سیگار به تمام سیگاریها !!

۱۲ هدیه مضر سیگار به تمام سیگاریها !!

۱۲ هدیه سیگار به سیگاریها !! بارها و بارها از اثرات منفی سیگار بر روی سلامتی گفته ایم و تاکید کرده ایم برای همیشه این ماده مخدر را فراموش کنید .طبق تحقیقات سازمان جهانی بهداشت در هر ۸ ثانیه یک نفر در دنیا به علت استعمال دخانیات جان خود را از دست می‌دهد و حال […]

دلایل ایجاد عرق  در بدن

دلایل ایجاد عرق در بدن

شاید برای شما هم پیش آمده که صبح زود به حمام بروید، لباس‌های تمیز بپوشید و برای انجام کارهای روزانه از خانه خارج شوید، ولی چند ساعت بعد احساس کنید خیس عرق شده‌اید و لباس‌هایتان هم بوی خوبی نمی‌دهند. اینجاست که حس بدی پیدا می‌کنید و از این می‌ترسید که بوی بدنتان برای دیگران آزاردهنده […]

چگونه پوست عرق سوز شده را درمان کنیم؟

چگونه پوست عرق سوز شده را درمان کنیم؟

وقتی که در طول تمرین، پوست قسمتی از بدنمان به طور مستمر با لباس یا پوست خودمان ساییده می‌شود، اصطلاحا عرق سوز خواهد شد. پوست عرق سوز شده می‌تواند درد و سوزش خفیف، یا درد زیادی داشته باشد. یادتان باشد که همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. هر درمانی بی فایده خواهد بود، مگر اینکه […]

این علائم سرطان سینه را می شناسید؟

این علائم سرطان سینه را می شناسید؟

این علائم سرطان سینه را می شناسید؟ به گفته یک فلوشیپ انکولوژی، ترشح غیر عادی از نوک پستان علامت مهمی در تشخیص سرطان پستان به شمار می‌رود که در این صورت، اگر ترشحات، سبز رنگ باشند دلیل وجود کیست‌های فیبروآدنوز، یائسگی و گشادشدگی مجاری شیری و در صورتی که ترشح خون‌‎آلود باشد نشانه سرطان پستان […]

با این میوه معجزه گر مرگ خود را به تاخیر بیندازید!

با این میوه معجزه گر مرگ خود را به تاخیر بیندازید!

مطالعه متخصصان تغذیه کالیفرنیا نشان می دهد که آووکادو با کاهش وزن، احتمال ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی، علایم آرتروز و کلسترول و افزایش جذب مواد مغذی و سلامت چشم، به حفظ سلامتی و طول عمر کمک می کند. میوه آووکادو طی ۱۵ سال گذشته به یک میوه محبوب، به ویژه در آمریکا، […]

چرا چربی‌های شکم تان آب نمی‌شوند؟

چرا چربی‌های شکم تان آب نمی‌شوند؟

آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که از آب نشدن چربی دور شکم شکایت دارید؟ مسئله این است که خلاص شدن از چربی های دور شکم چیزی مهمتر از فقط زیبایی است. چربی اضافی شکمی – به خصوص چربی احشایی، یعنی آن نوع چربی هایی که دور اندام هایتان را می گیرند – […]

تشخیص  بیماری ها از روی پا!

تشخیص بیماری ها از روی پا!

برخی بیماری ها از جمله دیابت، نقرس، سرطان پوست و سرطان ریه را می توان به وسیله ی تغییر شکل ناخن های پا تشخیص داد. از طریق پا می توان برخی از بیماری ها را تشخیص داد. شما می توانید با کمی دقت متوجه برخی از بیماری های احتمالی مانند دیابت، مشکلات تیروئید و بیماری […]

راههای مقابله با علائم یائسگی در زنان

راههای مقابله با علائم یائسگی در زنان

راههای مقابله با علائم یائسگی در زنان در یائسگی گر گرفتگی تان را کاهش دهید دفتر یادداشتی تهیه کنید و در دوران یائسگی گرگرفتگیهای خود را ثبت کنید. ببینید چه چیزهایی باعث این حالت میشوند؟ کافئین، الکل، دمای بالا، استرس و غیره همه از علائم یائسگی هستند. وقتی دچار گر گرفتگی شدید، تنفس خود را […]

تلخی و بدمزگی دهان زنان باردار به چه دلیل میباشد؟

تلخی و بدمزگی دهان زنان باردار به چه دلیل میباشد؟

یکی از علائم شایع در سه ماهه اول بارداری در برخی زنان حامله، احساس مزه تلخ یا ترش و یا طعم فلز در دهان است که این بدمزگی دهان به طور مداوم در کل روز وجود دارد، چه غذایی بخورید و چه نخورید. برای بدمزگی دائمی دهان در برخی زنان باردار، دلایل متعددی ذکر شده […]

کودکان بد غذا را خوش غذا کنید

کودکان بد غذا را خوش غذا کنید

تصور ذهنی ما درباره کودکان این است که همه آنها به طور ذاتی و طبیعی باید به غذا خوردن علاقه داشته باشند و زمانی که گرسنه شوند به راحتی سر سفره یا میز بنشینند تا غذایشان را بخورند اما حقیقت این است که برخی از کودکان برای این که به اندازه ای کافی غذا بخورند. […]

خوراکی‌هایی مقوی برای تقویت مغز

خوراکی‌هایی مقوی برای تقویت مغز

برخی خوراکی‌ها می‌توانند سبب تقویت مغز شوند و این بویژه در مواقع امتحان می‌تواند یک روش اورژانسی برای افزایش سطح هوش و تمرکز باشد. هرچند مغز ما قویترین رایانه در سیاره زمین محسوب می‌شود اما این رایانه قدرتمند نیز گاهی به خطا می‌رود. ما انسانها بیشتر وقت خود را صرف انباشتن چیزهای مختلف و بی‌فایده […]

مواد ممنوعه در بارداری رعایت شود

مواد ممنوعه در بارداری رعایت شود

زنان حامله و سیگاری سلامت فرزندشان را به خطر می اندازند، منواکسید کربن باعث کاهش فشار اکسیژن به جنین شده و نوزاد کم وزن می شود. علاوه بر این موارد دیگری هم هست که مادران در دوران بارداری باید نسبت به استفاده از این مواد دقت کافی داشته باشند.  در ادامه این مواد را بررسی […]

فعالیت و تحرک در زندگی باعث افزایش طول عمر می‌شود

فعالیت و تحرک در زندگی باعث افزایش طول عمر می‌شود

همه می‌دانیم که فعالیت و تحرک در زندگی باعث افزایش طول عمر می‌شود. اگر به مشوقی نیاز دارید به این اعداد نگاهی بیندازید چرا که نشان‌دهنده تاثیر ورزش روی سلامت و احساس شاد بودن شما است. ۳۳ درصد ۳ درصد یعنی میزان کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان البته به شرط: بر اساس سه دهه […]

مواد مغذی که چربی های شما را می سوزاند

مواد مغذی که چربی های شما را می سوزاند

معرفی برخی خوراکی ها که باعث از بین بردن چربی های بدن می شود.   برخی مواد خوراکی دارای تاثیرات بالای گرمازایی هستند که با خوردن آنها، کالری می سوزانید. از سوی دیگر، برخی مواد خوراکی دیگر حاوی مواد مغذی و ترکیباتی هستند که باعث افزایش سوخت و ساز متابولیکی بدن شما می شوند. شما […]

این خوراکیها رابه هیچ وجه از رژیم غذایتان حذف نکنید!

این خوراکیها رابه هیچ وجه از رژیم غذایتان حذف نکنید!

۷ غذای ممنوعه‌ای که می‌تواند واقعا در کاهش وزن شما نقش داشته باشد.تا به حال به این فکر کرده‌اید که آیا غذاهای مورد علاقه‌ما می‌توانند به کاهش وزن ما کمک کنند؟می‌خواهید مقداری وزن کم کنید اما به هر غذایی که نگاه می‌کنید تصور می‌کنید که این غذا حتما چاقتان می‌کند و نباید آن را بخورید. […]

۹ باور غلط درباره کاهش وزن

۹ باور غلط درباره کاهش وزن

بسیاری از توصیه هایی که برای کاهش وزن می شوند،پایه ی علمی ندارند و فقط باعث ناراحتی فرد می شوند، آیا این موارد را می شناسید؟چه زمانی یک سخن دروغ به یک باور قابل قبول تبدیل می شود؟ هنگامی که سخن دروغ به طور مرتب و با شیوه های گوناگون تکرار می شود.  به گزارش […]

میتوانید بلند قد شوید!

میتوانید بلند قد شوید!

قد نهایی شما به وراثت و محیط وابسته است، از این رو تصور این که قد نهایی فقط به زمینه ارثی مربوط می‌‌شود، غلط است. عوامل محیطی مانند ورزش، تغذیه، وضعیت خواب، بیماری و استرس بر رشد قد شما تاثیر خوبی خواد داشت . شما بر روی ژن‌های خود کنترلی ندارید، ولی کنترل عوامل محیطی […]

آدامس و علت آن به عنوان چین و چروک در پوست شما!

آدامس و علت آن به عنوان چین و چروک در پوست شما!

جراحان پلاستیک هشدار می دهند که آدامس جویدن موجب بروز چین و چروک بر روی پوست صورت می شود. پزشکان اعلام کردند: بسیاری از بیمارانشان که عادت دارند آدامس بجوند الگوی خاصی از چین و چروک در اطراف دهانشان دیده می شود.   آنها اعلام کردند که آدامس جویدن، تا حدی مسئول بروز این چین […]

آیا شما هم شکم صاف می خواهید ؟

آیا شما هم شکم صاف می خواهید ؟

بسیاری از ما آرزو کرده‌ایم که شکم‌هایمان صاف و محکم باشد، ‌هدفی که به نظر می‌رسد هر چه سن ما بالا می‌رود، کاری سخت‌تر و عجزآورتر می‌شود. ممکن است آگهی‌ها در مورد وسایل ورزشی یا مقالات مجلاتی که به شما وعده شکم صاف و محکم را «تنها در چند روز» می‌دهند، شما را وسوسه کنند. […]

با این روشها راحت تر بخوابید

با این روشها راحت تر بخوابید

نتایج تحقیقات نشان دهنده این است که تاثیرات منفی زیادی را بی خوابی مداوم از جمله پریشانی،تحریک پذیری،گیجی و چاقی به همراه دارد ولی دانستن این موضوع که به خواب کافی نیاز داریم و فهم دلایل علمی آن، احتمالا بیدار شدن ساعت ۳ بامداد را برای ما ناراحت‌کننده‌تر می‌کند. اما کماکان بین ما افرادی هستند […]

  • آخرین خبر
  • پربازدیدترین ها
  • آشنایی با شقایق ثامن

  • مجری اخبار تلویزیون ایران دچار سکته شد

  • امام جماعت مسجدی در دانمارک یک زن بی حجاب است

  • اعلام زمان مجلس ترحیم پدر اکبر عبدی

  • حال و روز شهرام جزایری در کنار خانواده اش

  • طرز تهیه یک نوع غذای خوشمزه به نام کدو پلو

  • طرز تهیه یک نوع سالاد خوشمزه

  • طرز تهیه یک نوع خوراک بسیار خوشمزه

  • سریال نوروزی بیمار استاندارد در مرحله ساخت موسیقی قرار گرفت

  • سریال دودکش ۲ به مرحله تدوین رفت

  • اظهارات جنجالی آذری علیه باشگاه پرسپولیس

  • باشگاه استقلال علیه اشتباهات داوری بیانیه داد

  • همبازی شدن بنیسیو دل تورو و لورا درن در قسمت بعدی جنگ ستارگان

  • اتفاق ناگوار برای تیم فوتبال پرسپولیس

  • شمخـانی به شایعه بیمـاری سخت سیدحسن نصرالله واکنش نشان داد

  • سکوت گودرزی وزیر ورزش درباره استعفای کی‌روش

  • ابوبکر البغدادی رهبر داعش کجاست؟

  • اموال بابک زنجانی از هفته آینده به فروش میرود

  • دستور تهیه یک نوع کیک خوشمزه

  • یک زن ایرانی سفیر آمریکا شد

  • اکبر عبدی بازیگر سینما عزادار شد

  • فرود اضطراری هواپیما به خاطر کار شرم آور یک مرد

  • کثیف ترین زن جهان در آمریکا زندگی میکند

  • هیچ کس با این دختر زیبا ازدواج نمیکند

  • تجاوز وحشیانه یک معلم به دختر ۱۱ ساله با داروی بیهوشی

  • دعوت شاهرخ خان ستاره بالیوود از گلزار

  • مرگ دلخراش یک دانش آموز هندی

  • ملاقات غیر منتظره احسان علیخانی و سارا عبدالملکی

  • بازی گلشیفته فراهانی در یک فیلم جدید غربی

  • طرز تهیه یک نوع کباب خوشمزه

  • طرز تهیه یک نوع ساندویچ خوشمزه

  • تصاویر جدید بهرام رادان ستاره سینما

  • هدیه جالب سردار قاسم سلیمانی به حاتمی کیا

  • دیوید بکام و همسرش در آستانه طلاق

  • جدیدترین تصاویر شادمهر عقیلی و همسرش

  • محسن تنابنده بالاخره ازدواج کرد

  • دیدار کلونی ستاره خوش تیپ هالیوود با آوارگان سوری

  • کفاشیان از رازهای نگفته تیم امید پرده برداشت

  • پیوستن نکونام به العربی قطر

  • ابراز علاقه نسرین مقانلو به همسرش

  • پیمان معادی: مرا به نامسلمانی و ضدایرانی بودن متهم نکنید

  • اندرانیک تیموریان به استقلال نمی آید

  • توفیقی کارگردان پشت بام تهران از علاقه اش به حضور در تلویزیون می گوید

  • طرز تهیه یک نوع پلو بسیار خوشمزه

  • طرز تهیه یک نوع پلو خیلی خوشمزه

  • سبک زندگی